横になると苦しい

心不全

心臓の働きが低下し、身体全体に十分な血液を送ることができなくなり、結果として腎臓への血液供給が減少します。
これにより、尿生成が低下し、体内の酸素供給が不足します。尿が適切に生成されないと、体内に水分が蓄積し、足がむくむことがあります。
この浮腫は体内に余分な水分がたまる状態を指し、悪化すると肺の周りにも水がたまり、呼吸が困難になります。そのため、「横になると苦しい」という症状は心不全が進行している可能性があり、注意が必要です。

気管支喘息/慢性閉塞性肺疾患

気道が狭くなる病気で、気管支喘息は自律神経の影響で夜間に症状が顕著になりやすいと言われています。
慢性閉塞性肺疾患は夜間にたんが排出しにくく、気管支内にたまることがあり、これが気道の狭窄と症状の関連性があります。

睡眠時無呼吸症候群

睡眠中に繰り返される無呼吸といびきが、良い睡眠を妨げ、様々な健康問題を引き起こすことがあります。
これは新幹線の運転手が居眠り運転をしたことで広く知られています。舌が喉に垂れることで空気の通り道が閉塞し、酸素供給が妨げられます。
通常は昼間の眠気が主な症状ですが、時折、睡眠中の窒息感なども起こり得ます。